うつうつトコトコの日常

今日も朝から冷たい雨で寒い。
そろそろ太陽が見たいけど、予報では昼過ぎから晴れるみたいだから期待！


運動しようと決意して３日目
今日も午前中の運動は終了。
順調に筋肉痛になっています。足は全体的にじわーっと痛い。
ここでくじけず、１日、１日。


昼寝もできるだけ避けたいし、寝なくても横になっていることを避けたいので、
起きて何かするしかない。
パステルを描けばいいんだけど、いちばん手っ取り早いのがネットサーフィンで机に向かうんだよな。それでもいいや。
それでこのブログになんだかうだうだと書いててもいいわけだし。

運動は気持ちいいからいいけど、これに何か加えて行こうと、
スピードラーニングのポッドキャストを流してみようと思いました。
前もバイリンガルニュースを流してみようと思ったけどあっさり挫けた。
走ることもダイエットもそうなんだけど、どうしても完成形を期待しすぎる。そんなに早々（しかも効果の期待を１日２日）効果出るんなら英語もとっくに話せてるし太ることもない。
もう、なんでもいいから流しとけばいいや。
テレビも面白くないし、あてのないラジオも聞く気にならないし、だったらBGMのようにただ流れてればいい。
そういう点ではポッドキャストはとてもありがたいアプリ。



ポッドキャスト流しながらのブログ、パステル、心理講座の振り返りなんかを加えてみます。